Hakkımızda
Nefes, hareket, denge.
Sebpilates, Konyaaltı’nda reformer pilates odaklı butik bir stüdyo. Küçük gruplar, tek eğitmen ve sakin bir ortam: kendine ayırdığın saat gerçekten sana ait olsun diye.
Stüdyomuz
Ahşap reformerler, kule aletleri ve ışıklı kemer aynalarla döşenmiş, gün ışığı alan bir salon. Stüdyoyu bilerek küçük tuttuk: her seansta seni tanıyan aynı eğitmenle çalışırsın.
Grup pilatesinin yanında birebir dersler, anne adaylarına özel hamile pilatesi ve fonksiyonel antrenman seansları yapıyoruz. Hepsi aynı paketle alınabilir.
Dersleri inceleYaklaşımımız
Küçük gruplar
Grup derslerinde en fazla dört, hamile pilatesi ve fonksiyonel antrenmanda en fazla iki kişi. Kalabalıkta kaybolmazsın.
Doğru form
Eğitmen her hareketini görür ve gerektiğinde düzeltir. Reformer’da doğru form, hareketin kendisi kadar önemlidir.
Sana göre tempo
Üye olurken paylaştığın sağlık ve sakatlık bilgileri, seanslarının nasıl planlanacağını belirler.
Nasıl çalışıyoruz?
Dört adımda başla.
Üye ol
Kayıt formunu doldur. Varsa sağlık durumunu ve sakatlıklarını belirt.
Paketini seç
Sana uygun paketi seç (Fiyatlar sayfasında). Ödemeyi ilk dersinde stüdyoda yaparsın.
Seanslarını planla
İlk dersini seç; ödemeni o derste yaptıktan sonra ay başında tüm seans saatlerini seç. Planın değişirse dersin günü gelmeden saatini değiştirebilirsin.
Derse gel
Seanslar tam saatte başlar ve 50 dakika sürer. Paketini 4 hafta içinde tamamlarsın.
Kendine iyi gelen rutini oluştur
Paketini seç, ay başında seanslarını planla. Sorun olursa WhatsApp’tan yazman yeterli.